Тренінг «Практичні поради для забезпечення власної психологічної стабільності в кризових ситуаціях»

Тренінг «Практичні поради для забезпечення власної психологічної стабільності в кризових ситуаціях» В рамках III Київського міського тижня «Безпекові рішення сучасного міста» керівниця секції «Психологія кризових ситуацій. Кіберпсихологія» Лариса Полівко провела тренінг «Практичні поради для забезпечення власної психологічної стабільності в кризових ситуаціях».

На тренінгу учнівська молодь столиці мала змогу дізнатися що таке ментальне здоров'я та чому сьогодні вкрай важливо про це говорити. Учасники розглянули основні потреби населення в перші дні повномасштабного вторгнення, виділивши психологічну безпеку. Також було визначені техніки, які краще застосувати для власної психологічної стабільності. Водночас учні мали змогу спробувати на собі деякі практичні техніки, а також пройти короткий тест для визначення рівня стресу. Тренінг завершився короткою музичною терапією та був підсумований словами «Збереження ментального здоров'я особистості ‒ це збереження стійкої нації».

Захід проходив на Факультеті психології КНУ імені Тараса Шевченка.

З вітальними словами до його учасників заходу звернулись:

Олександр Деркач, заступник декана з виховної роботи Факультету психології КНУ імені Тараса Шевченка

Валентин Протопопов, завідувач відділення безпеки та оборони Київської МАН

Версія для друку Опубліковано: 30 Листопада 2023