Основи психологічного самозахисту від Київської МАН Як підтримати себе під час війни?

Для того, щоб ефективно навчатися (і навчати) у надзвичайних умовах, ми маємо стежити за своїм ментальним здоров'ям та вміти себе підтримувати. Але як це зробити правильно?

Відділення української філології та мистецтвознавства запрошує всіх охочих на лекцію «Як я можу підтримати себе під час війни?».
Лекторка – Альона Кривуляк, директорка Національних гарячих ліній ГО «Ла Страда-Україна», координаторка Національних гарячих ліній для дітей і молоді.
Поговоримо про відчуття безпеки, перезавантаження і антистрес, про те, як організувати продуктивний освітній процес дитині в умовах війни.
Також ви зможете поставити пані Альоні запитання, які вас цікавлять.

Коли: 20 квітня (середа) о 17:00
Де: Zoom
Посилання: https://us04web.zoom.us/j/71603719419?pwd=tyax1fFmcj0zrzTy9EtY2KqHVxuWTZ.1
Ідентифікатор: 716 0371 9419
Код доступу: eTD6T5

Шановні учасники! Пам’ятайте: ваша безпека понад усе. В ці тривожні дні ми закликаємо вас лишатися в укритті в разі повітряної тривоги. Вебінар ви зможете передивитись в записі.

Бережіть себе! Все буде Україна!